昨日は雨の日曜日でしたね。
矯正のA先生に誘われ
薬膳料理の教室に行ってきました。
春は動きが活発になり気血の消耗が
激しく気血が足りないと
上半身に症状が出やすくなるとのこと。そのためには
肝の働きをよくして
全身に血と気を送ることが
大切だそうです。
ここら辺は難しくてよくわかりませんでした。
春のおすすめ食材を使って
５品を皆で作りました。
菊花、薄荷（ハッカ＝ミント）、甘草のハーブティー
くちなしです。
薬味ごはんを作ります。
お正月、栗きんとんの黄色味を出すのに
クチナシを使いますよね。
ですが
ご飯はなんと黄緑となりました！
身体を温める生姜、紫蘇、茗荷、白ごまを
トッピングします。
ニコニコ笑顔になってしまいます。
鎌倉野菜たっぷり。
薬膳と聞くと薬臭いイメージが
ありましたが
たくさんの旬のものを食べ生姜、葱、三つ葉、紫蘇等
上手に使うと身体によいようです。
西洋栄養学はタンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル
中医栄養学は一人ひとりの体質、体調を重んじるそうで
ますます深くて難しそうでしたが
とても美味しくいただきました！！！
先日は代理で健診に行ってきました。
するとふだんあまりお会いしたことがない
先生と話せたりしてとても嬉しい日であったりも
します。
本日はＵ歯科のＵ先生と初めて話せました。
お互い小児歯科同士で開業しているため
これからも情報交換できたらと思っています。
新年会兼私の誕生日祝いと言うことで
ご招待をいただきました。
グリム歯科を卒業して15年が過ぎ去りましたが
こうやって呼んで頂けて
とても嬉しく、
関口先生はじめ
スタッフの方々の暖かさが身にしみました。
本当にありがとうございました。
久しぶりに横浜でランチをしました。
早生まれの3人の会です。
綺麗ですね。
Ｉ先生のお仲人が
Ｆさんご夫妻だったご縁で私も
仲良くさせてもらっており
Ｉ先生には
県歯での男女共同参画で
大変お世話になりました。
先日お会いしたと思ったら
もう一年が過ぎました、、、、。笑
今日は節分ですね。
豆をまきましたか？
先日、遅くなりましたが寒川神社に
初詣に行くと
境内に福豆がお札と共に置かれていたので
思わず、頂いてきました。
明日から暦のうえでは春になります。
このところ、晴れた日は空が真っ青で日差しが暖かく
幸せを感じますね。
四季折々の行事、次は雛祭り。
あ、その前にバレンタインデーが
ありますね。笑
今夜は藤沢市歯科医師会北部会
通称 北会が
湘南台駅近くのお店で開催されました。
本日は新型コロナウイルスのせいで
マスクの注文が朝から全然出来ず
今後どうなってしまうのかととても
不安になりましたが
参加された先生方の明るい笑顔で
暫し、そう言う事を忘れて
楽しく有意義な時間を過ごすことが
できました。
いつもエネルギッシュなKD先生と
法科大学院に行っていらしたO先生。
このお二人の生き方はとても羨ましいの
ですが、不器用は私には
なかなか真似ができません。
M先生には自分のある仕事を代わりにお願いしてしまい
本当に本当にありがとうございました！！！
TMT先生はとてもお元気になられ
やはり先生がいらっしゃると一気に
華やかになり
会が盛り上がります。
最後は記念写真。
次回は６月初旬と皆でお約束して
会はお開きとなりました。
理事のＴ先生、Ｈ先生
今回もお世話になりありがとうございました。
昨年10月から月一回で乳幼児、とくに
乳児に特化した食育セミナーをT先生、E先生
と受けてきました。
いつものように最終回はそれぞれ発表を
終え記念の終了証をいただきました。
今度は我々からこどもたちに
たくさんの良き話を伝える番です。
新年おめでとうございます。
今年もよろしくお願い申し上げます。
本日から通常通り、診療をしています。
皆様はお正月ゆっくりとできましたか？
今日、E先生と話していたのですが
特別、どこかに行った等ないのですが
忙しくて、あっという間にお休みが過ぎ去った
感じです。
さて、本年も皆様にとって良き年となりますように
また当院も昨年よりもっと
皆様に応援していただける診療所を目指して
一層精進してまいりますので
よろしくお願いいたします。
今朝、門松を乗せた車が私の住む集合住宅の玄関前に
止まっていました。
クリスマスが過ぎお正月の準備が
粛々とされていますね。
当院は本日午前の診療をもって
終わらせていただきました。
朝、当院診療室からみた風景です。
冬は青空がきれいですね。
今年も一年ありがとうございました。
年末、年始とゆっくりできるといいですね。
皆様、よいお年をお迎えください。
年明けは６日月曜日９時半からの診療と
なります。
ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
寒さが身に染みる季節になりましたが
まだ紅葉が鮮やかに残っていますね。
当院は今年もクリスマスグッズを出しました。
バックが赤だったので
サンタさんの帽子がわからなくなってしまいました。
扉の上にもベルをのせましたよ。
そしてなんといってもクリスマスといえば
このポインセチア！
今年から23日が祝日でなくなったので
静かなクリスマスになりそうですね。
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